Deux cures ciblées pour soutenir l’éclat, la fermeté et la vitalité capillaire. Objectif peau (collagène marin) ou objectif cheveux (kératine + biotine) : choisissez votre formule, suivez la cure, et laissez la routine faire le reste.
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Un choix clair selon votre objectif : peau repulpée & éclat (collagène marin hydrolysé 10 000 mg), ou pousse & force des cheveux (kératine + biotine).
Collagène marin + vitamine C & zinc : une synergie d’actifs pour soutenir la fermeté, l’élasticité et l’éclat du teint. (Pour aller plus loin : voir les ressources & preuves.)
Cure 21 jours • 10 000 mg • Format pratique
Kératine + biotine + zinc : pour soutenir la vitalité capillaire, renforcer la fibre et aider à limiter la casse. (Approfondir : ressources & preuves.)
Routine cheveux • Actifs ciblés • Cure simple
Un repère rapide pour décider sans hésiter.
Je veux agir sur la peau : fermeté, élasticité, éclat.
→ Choisir le collagène marin 10 000 mg.
Je veux agir sur les cheveux : pousse, force, casse.
→ Choisir Power Hair Keratin.
Pour approfondir les actifs (collagène, biotine, vitamine C, zinc) et les repères sur les compléments alimentaires, voici des sources publiques reconnues.
Transparence : ces liens sont externes & fournis à titre informatif. Pour toute question personnelle (grossesse, traitements, pathologies), demandez conseil à un professionnel de santé.
Les résultats varient selon les personnes et la régularité. L’idéal est de suivre la cure complète et de rester constant(e). Pour lire des études cliniques : PubMed & NIH PMC.
Oui : vous pouvez choisir selon votre priorité (peau ou cheveux), ou alterner les cures dans le temps. Côté repères compléments : EFSA.
Gardez un moment fixe (matin ou soir) et associez-le à une habitude : petit-déjeuner ou routine du soir. Vous pouvez aussi consulter des fiches nutriments (biotine, zinc, vitamine C) : NIH ODS.
Sources : EFSA, PubMed, NIH ODS, NIH PMC, INCI Decoder.
Filtres
Beauté de l’Intérieur — Nutrition Peau & Cheveux ADISAEL regroupe une sélection ADISAEL pensée pour vous aider à choisir rapidement, sans doublons et sans routine interminable. L’idée est simple : une routine efficace est celle que l’on tient dans la durée. En pratique, commencez par un objectif principal (confort, éclat, brillance, douceur), puis choisissez un geste facile à répéter 3 à 5 fois par semaine.
Pour affiner, demandez-vous quand vous utiliserez vos produits : après la douche, après le lavage du soir, ou avant de dormir. Un soin peut être excellent, mais s’il ne s’intègre pas naturellement à vos habitudes, il est rarement utilisé assez souvent pour faire une vraie différence. ADISAEL privilégie donc des textures agréables, des gestes courts, et un rendu soigné au quotidien.
Choisissez un produit “quotidien” (facile, rapide). Une routine courte est plus efficace qu’une routine parfaite… mais abandonnée.
Ajoutez un second produit complémentaire : un soin régulier + un soin ciblé. Le duo bien choisi vaut mieux qu’une accumulation.
Astuce : si vous hésitez, commencez par un seul produit de Beauté de l’Intérieur — Nutrition Peau & Cheveux ADISAEL, tenez la routine, puis ajustez. C’est la stratégie la plus efficace.
Choisissez d’abord un objectif principal, puis un moment d’usage. Une routine simple est celle qui dure.
Le confort peut être rapide. Pour un changement plus stable (texture, aspect, finition), comptez souvent 2 à 4 semaines de régularité.
Non : commencez par un produit “quotidien”, puis ajoutez un complément si nécessaire.
Test localisé, quantités adaptées, évitez de tout introduire en même temps. En cas de pathologie, demandez conseil à un professionnel.
Réduisez la dose et appliquez sur la zone pertinente. Pour les cheveux : longueurs/pointes, pas les racines.
Un geste le soir, 3–5 fois par semaine, et un geste ciblé 2–3 fois par semaine si besoin. La régularité prime.
Oui. Pour un cadeau “sans risque”, choisissez un indispensable universel ou une carte cadeau.
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